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2017年5月22日 (月)

「小満」を過ぎ、脳と身体の活動も早朝から

800pxthe_pleiades_m45【The Pleiades ・・・冬、頭上に輝いたスバル星団・・・太陽は現在この少し東にある】

 二十四節気の「小満」になり、かなり日の出が早くなりました。群馬県の日の出は本日4時32分、日の入り18時49です。また、日の出の方角は東北東より少し北で、日没の方角は西北西より少し北です。
 
 「小満」はその字の如く、小さな満足という意味であり、これは植物が青々と成長し、例えば、梅が実をつけたり、麦に穂が出て今年も収穫できそうだという嬉しい気持ちに少し満足する季節です。このまま自然災害に遭わず穀類や野菜、果物などが豊作になることを願う時季と言えます。
 
 二十四節気とは、地球から見た太陽の位置が赤経1hから24hに丁度当て嵌まります。春分点は0hで東へ15°向かって1hが清明、2h=30°は穀雨、3h=45°は立夏、そして4h=60°が今回の小満です。
 
 hを単位として表すのはhourの略で天体は見かけ上、1日で一周24hすることに因ります。ですから「小満」は太陽が春分点から東へ60°=4hも移動しました。草木は燃え、多くの虫たちも朝から晩まで活動してます。日照時間の増加に伴い気温が上昇したからです。この根本的な理由は地軸が23°.21′傾いたまま、私たちの地球が反時計回りに9億Km以上の距離【1天文単位である約1億5千万㎞×2×π】を公転してることに起因します。
 
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 今朝、5時に家を出て、ご覧の鏑川土手を4K歩きました。太陽が高く上がっていても人は殆どいません。1Kも歩くと私の祖先が建立した「宮の森」に着きます。
 
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   土手の上から一礼して西へ西へと快調に歩きます。冬の早朝は血圧が高めになる傾向から早朝ウォーキングを控えてましたが、「小満」になれば気温が高くなり、早朝のため長袖を着てますが、額から汗が滴り落ちるのが分かります。この汗をかくことが健康に良いと自らに言い聞かせます。
 
 走ると苦しいので物事が考えられなくても、ウォーキングの良さの一つは物事がいろいろ考えられることです。心拍数105を保ち、早朝の方が身体にエネルギーがあるのでしょうか、いつもより5分ほど速く歩けました。5分と言えば距離にして約500メートルの差なので最近ではかなり速いです。朝の方が体内にエネルギーが蓄積されてるようです。
 
 帰宅後、シャワーを浴びてからフェイスブックを発信、庭木のすべてに水遣り、レース鳩の餌やり後、朝食の準備です。一人暮らしは栄養バランスを考慮し、今朝の主食は麦ごはんにカレー、みそ汁の具は菜の花、豆腐、わかめ、ネギです。これに牛乳コップ1杯です。
 
 実は明後日24日に胃カメラを予約してあります。前回も書きましたが、自分の身体の内部を知らないのは自分であるので検査します。お腹は空くし、食事は美味しいし、変な兆候は感じられないですが、果たして結果はどうでしょう。
 
 ウォーキング後の血流は良く、こんなとき脳への定着率も良いと考えられ、今朝もボキャブラリーに挑戦です。
 

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二十四節気」カテゴリの記事

コメント

 「小満」、二十四節気の中であまり馴染みのない名ですね。初めて知りました。陽気がよくなり、草木、作物などが次第に生長して生い茂る季節を示す名なのですね。節気名は季節の名案内役ですね。
 二十四節気以外の季節の移り変わりを示す名称、八十八夜、入梅、土用、二百十日などは、雑節と言うそうですね。
 つい最近まで、二十四節気を、二十四節季と
書いていました。ボキャブラリーが一つ増えました。
 
 

投稿: 迂生 | 2017年5月22日 (月) 12時59分

ヒポクラテス様
いつもアクセスを賜り、また、コメントに感謝いたします。3年ほど前、二十四節気の名称は昔の中国で生まれとのことで、日本流に変えようという話があったようです。しかし、各方面からの委員の多数が今のままが表現に味わいがあるとのことで、名称の変更はなくなったそうです。
言葉とは使っているうちに馴染みが生まれ、私個人としても現在の二十四節気名はそれぞれ趣きがある名称と考えてます。特に素晴らしい表現は啓蟄、清明、芒種、白露、寒露などです。
本文の通り、これらは地球から見た太陽の位置にピタリと合わさり、しかも、地球が秒速29㎞で公転してることから、それは瞬間のことです。この続きは「バク」になります。

投稿: カッキー | 2017年5月22日 (月) 15時33分

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