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2021年7月12日 (月)

やってます 今朝も早よから βーカロチン

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 今朝、飲んだのは抗酸化作用がある人参ジュースです。スーパーの健康食品コーナーに並んでます。毎朝5時台の空腹時に飲むと一気に胃~十二指腸~小腸へと流れて行くのが分かります。これらの臓器の内壁がさっぱりする感覚です。
 
 人参ジュースとトマトジュースを一日交替です。この空腹時ということがポイントに感じます。もうすでに4年ほど休まず続けられるのは、美味しく感じることと値段が安いからです。人参ジュースはβーカロチンを含み、トマトはリコピンを含んでるからです。
 
 いよいよ梅雨が明けそうの気配です。皆さん、今日も自分らしさを求めて有意義な一日を作りましょう。
 
 This morning I have already drunk the antioxidant carrot juice. This is lined up in the health food section of the supermarket. When I drink it on the empty stomach at around 5 o'clock every morning, I can feel that it flows from the stomach to the duodenum to the small intestine at once. I feel like the inner walls of these organs are refreshing.
 
 Carrot juice and tomato juice are replaced every morning. It is an iron rule that this hunger is the point. The reason why I can continue to drink for about 4 years is that it tastes good and moreover the price is low. As you see, this is because carrot juice contains β-carotene and tomato Juice contains lycopene.
 
 By the way, it looks like the rainy season is about to end. Everyone, today, let's make a meaningful day in search of our own personality.
 

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コメント

朝、窓を開けると、ひんやりとした気持ちのいい空気の中、あちこちから「チュン、チュン、チュン」と雀の囀りの声が聞えてきた。挨拶を交わし合っているのか、歌っているのか、お喋りをしているのか、とにかく賑やかだ。今朝の雀たちは、頗る機嫌がいい。9時過ぎても、ぺちゃくちや鳴いている。
これから早朝の半額になったものを狙って、買い物に出かけます。

投稿: 竹藪 | 2021年7月12日 (月) 09時19分

竹藪さんへ・・・半額とはいいですね。よい買物ができましたか。
 私も半額を見つけたいですが、生モノだけは新鮮なものほど価値があると思ってます。つまり、刺し身が好きな私です。

投稿: カッキー | 2021年7月12日 (月) 10時54分

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