一人でも 毎晩充実 する夕食

　今朝、ブログに載せた私の朝食を見て、身長１７８ｃｍ、体重８０Kのカッキーには「栄養が不足するのではないか」と感じた方もあるでしょうが、結構、量があるので充分です。お陰で髪は黒いです。生まれて以来、髪を染めたことはありません。

　夕食は毎晩これに似たかよったかで、ねぎを被せた刺身、鳥皮の串焼き、ホウレン草、牛乳、生ビールの小瓶、調子が出ればウィスキーの水割りが少々加わります。

　買い物は上手なので、これで１０００円かかりません。最初、鳥皮は気持ち悪かったのですが、最近はこんな美味しいものはないと感じてます。

　なお、体重を考慮して、夕食にはご飯や「うどん」など主食は食べません。

　

Dear my friends "Good evening"

　When you looked at my breakfast menu posted on my weblog this morning, some of you may have felt that Kakky who is 178cm tall and weighs 80kg, may lack the nutrition, but there is quite a lot and it is enough for me. As the result, my hair is black. I have never dyed my hair since I was born.

　Dinner is similar to this menu every night, with sashimi which is sliced raw fish topped with sliced onion, grilled chicken skin skewers, boiled spinach, milk, a small caned draft beer, and a little whiskey mixed water if I am in the good mood.

　Since "I'm good at shopping, so it didn't cost 1,000 yen." At first, chicken skin was disgusting, but recently I feel that there is nothing as delicious as this skin.

　Considering my weight, I do not eat staple foods such as rice or udon noodles for dinner. 　　　
　

※For the Japanese people 　　

上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...