簡素でも 充実している モズク納豆

　私の家から１００mほど東には水田があります。８月も下旬となり、ご覧の通り、稲に穂が付き始めました。６月の田植えの頃はオタマジャクシが泳ぎ、その後はカエルの鳴き声が四方八方に響きます。

　私の朝食はパンでなく、ほぼ一年中、ご飯に納豆を掛け、更に海藻のモズクと生卵を掛け、野菜たっぷりの味噌汁です。消化が良く、今更ながら「一日の元気の元は朝食にあり」を実感してます。

　ところで、次第に秋の気配になり、群馬の自然は素晴らしく、景色のよいところまでドライブし、あちこちの湖畔一周ウォーキングが楽しみです。秋には自然を通して身体を鍛えよう。

Dear my friends who are crazy about autumnal nature

　There is a paddy field about 100m east of my house. It's the end of August, as you can see, the ears of rice have begun to grow. During rice planting in June, tadpoles swim, and after that, many frogs croak in all directions.

　Almost all year round, my breakfast isn't bread, but rice with natto, mozuku seaweed, raw egg, and miso soup with plenty of vegetables. It's easy to digest, and I still feel that breakfast is the source of energy for the day.

　By the way, we feel gradually indication of autumn, and Gumma's nature is wonderful beyond description. I'm looking forward to driving to scenic spots and walking around the lakes here and there. In autumn, I will train my body through nature.

　　

※For the Japanese people

　上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...