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2023年1月28日 (土)

寒くても 常に夢持ち 前進です。

Img_4155
 
 例年に比較し、今年の大寒は本当に寒いです。皆さん、お元気でしょうか。私は今のところ、声がしっかり出るので歌が歌えます。声帯と体調は切っても切れない関係にあるので、声は健康状態を診るバロメーターです。
 
 一方、健康維持には、普段、食べ慣れないものを食べるとき、たくさん食べずに少なめにしておくことが大切でしょう。胃腸が驚いて不適応を起こすことがあります。私たちは呼吸器系、胃腸系、そして、年齢を重ねるほどに、特に循環器系【血圧】に配慮して生活したいものです。
 
 庭では、1本の紅梅【写真下】が良く咲いてます。昨年、咲き終わってから庭先の目立つ今の場所に植え替えましたが、今年、どうにか咲きました。来年は枝も増えてもっと良く咲くでしょう。
 
 写真上の梅はピンクです。拡大してご覧ください。ご覧の通り、太い幹を途中で切り、目の高さで観賞できるようにしたので、開花がもうすぐ楽しみです。「花と音楽とお酒があれば、一人でも寂しくありません。」ということはありません。
  
Img_4157  
    
Dear my friends abroad who like beautiful flowers and great music
 Compared to recent years, this year's temperature is really low in Gumma Prefecture. How is your physical conditions? So far, I can sing songs because my voice is healthy. Vocal cords and physical condition are inextricably linked, so the voice is a barometer that indicates our state of health.
  
 On the other hand, in order to maintain good health, it is important not to eat a lot of foods that we are not accustomed to, so we eat less. The gastrointestinal tract may be surprised and cause maladaptation. We should live in consideration of the respiratory system, the gastrointestinal system, and especially the circulatory system which means the blood pressure as we age.
 
 In the garden, one Japanese plum tree [photo below] is blooming well. Last year, after it finished blooming, I replanted it in the current spot in the entrance of garden, but this year it has bloomed somehow. Next year it will grow more branches and bloom even better.
 
 "The plums above in the photo are pink." As you can see, I am looking forward to the flowering because I cut the thick trunk in the middle so that we can appreciate it at eye level. If there are flowers, music and liquor, living alone will not be lonely." But, This remarks is doubtful.
 
※上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/..
   

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健康的な冬の過ごし方」カテゴリの記事

コメント

コンフォートゾーン(Comfort Zone)という言葉に出会いました。
コンフォートゾーンとは、文字通り「居心地のいい場所」という意味です。結論を先に言えば、居心地のいい場所に居続けると、今までの自分で用が足りてしまい、成長進歩しないという意味のようです。新しい言葉との出会は、自分になかった思いを誘発し、現在の自分を脱皮させ、成長させる刺激になります。寒さは、身体を鍛えるストレッチゾーン。

石黒敬七さんへ・・・こんにちは!
 テレビがない子供の頃はラジオの「とんち教室」が楽しみでした。司会者は青木先生というアナウンサー。
 comfort zone有難うございます。居心地が良すぎると、成長進歩しないという意味ですか。今までの自分から脱皮ですね。勉強になりました。
 小生、多少、寒さに負けてしまい、喉が少々変です。

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