若い「ねむの木」に、生きる力をもらう

【画像をクリックし、拡大すると臨場感が出ます。】

　１週間前に築山を広げ、側面の２０～３０Kgの重たい石も手作業で並べ替えたら、案の定、翌日にひどい腰痛になりました。でも、張り薬と飲み薬が効きました。

　それにもめげず、底には以前に刈り込んだ枯れた草を肥料として敷き詰め、その上に土を入れ、ご覧の「ねむの木」を植えました。この「ねむの木」は庭に自然と生えたもので生育が早いです。

　植物も生まれながらにして生命力が強いものがあります。写真でも、少しだけ花が見えます。この「ねむの木」は素性がよく形も整っており、今後、１０年もすると樹高が３mになり、風流な樹形になると期待してます。

　と言うことは、私も１０年後を元気で居なくてはなりません。

　それには、私自身、低栄養を避け、体重を減らさぬようにします。また、脈拍が１１０以上に速くならない運動を継続します。大切なポイントは「年齢を重ねたら痩せないことを目標」にします。痩せると見た目のスタイルとは別に「臓器まで痩せ細り、臓器の機能が低下します。」一方、抗酸化作用を続けます。

　それにしても、「ねむの木」は、何故、夜になると葉が閉じるのでしょう。不思議な植物です。人間に似ているのでしょうか。

　Dear my friends abroad

　A week ago, I expanded the Tsukiyama that means an artificial hill and manually rearranged the 20-30kg heavy stones on the side. Just as I feared, I had severe lumbago the next day. However, the poultice and oral medicine helped.

　Undeterred by lumbago, I spread the withered grass that I had cut earlier as fertilizer at the bottom, then I filled it with soil, and planted the "Silk Tree" as you see. This "Silk Tree" grows naturally in the garden and grows quickly.

　Some plants are born with strong vitality. Even in the photo, you can see some red flowers. This "Silk Tree" has a good background and is in good shape, and I expect that it will reach a height of 3 meters in 10 years and will grow an elegant shape.

　That means I also have to live healthy 10 years from now.

　To obtain this dream, I have to avoid undernutrition and avoid losing weight. Also, continue to exercise without increasing my pulse rate above 110. The important point is to make it my goal not to lose weight as I get older. If we lose weight, apart from improving our appearance, "Our organs also become thinner and their functions decline." On the other hand, I continue to have antioxidant effects.

　Anyway, why do the leaves of "Silk Tree" close at night? Does this mysterious plant resemble human?

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