平素、使わない筋肉を使う

　昔の人はいいことを言ったものです。それはHunger is the best sauceです。今日は午後４時過ぎに家を出て、ピッチを上げず、少々ストライドを広くしました。結果的にこれでスピードが上がります。

　両親はそれ程、背は高くなかったのですが、私は中学時代にバスケット部に所属してたので、終戦後の食糧難の時代に育ったにしては身長だけは伸びました。

　人間は歩くことが基本なので、可能な限り、いつまでも歩いていたいと思います。

　ウォーキング中、今日は珍しいことをしました。何だと思いますか。もちろん安全な所でです。答えは日本時間の９時過ぎに!

Dear my overseas friends

　People in the past used to say nice proverb. That's Hunger is the best sauce. I left the home after 4pm today, and I didn't raise my pitch, and took a slightly wider stride. As a result, this way of walking increases speed.

　My parents weren't tall, but I was a member of the basketball team in junior high school, so I was able to grow taller, though I grew up in the era of food shortages after the world war Ⅱ.

　It seems that humans will someday be unable to walk, so I would like to continue walking as long as possible.

　While walking, I did something unusual today in a safe place, of course. What do you think? The answer is after 9 o'clock Japan time!

※初めての経験ですが、暫くの間、後ろ向きにウォーキングしました。そしたら、足の脛の筋肉を使うことが分かりました。

This was my first experience, but I walked backwards for a while. Then I learned that I used the shin muscles of my legs.