カテゴリー「群馬の日帰り温泉」の14件の記事

2019年10月15日 (火)

気分転換に吉井ドリームセンターへ

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 昨日、私は一番安い200円で入浴できる吉井ドリームセンターへ愛車で行ってきました。ゴミを燃してるので温まります。ここは私の家からドライブに丁度よい距離です。往路は中山峠経由で、復路は山名町経由です。

 ドリームセンター近くで一時停止の所にパトカーが待機してましたが、捕まりませんでした。もう18年も捕まってません。今後も交通法規を遵守し、スピードを控え、安全運転に徹します。


  Yesterday, I went to Yoshii Dream Center in Takasaki-city where I can bathe by the cheapest 200 yen. It burns up the garbage so that It can be warmed up. This is suitable distance to drive from my residence. Going route is via Nakayama-Pass and the return route is via Yamana-machi.

 A police car was waiting at the Stop sign near the Dream Center, but I was not caught. I have not been caught for 18 years. From now on, I will continue to comply with traffic laws, reduce speed, and drive safely.

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2019年7月27日 (土)

演奏の 疲れを癒し 露天風呂 

「榛東温泉露天風呂写真温泉露天風呂写真」の画像検索結果

 昨日は倉賀野上四集会所「ふるさと」の開所式が行われ、式典の中で行なったソプラノサクソフォーン独奏は予定通りまあまあの音色で演奏できたと思います。

 演奏に先立ち、私は倉賀野の倉とは崖を意味することや、上町は京都に近いことから名がついたことから、倉賀野という名の誕生は1000年前の平安時代と推定されると話しました。式典後、演奏の疲れを癒すため榛東温泉の露天風呂に入りに行きました。

  ここの温泉の色は焦げ茶です。水沢山を隔てて伊香保温泉と対称的な位置にあります。


 The opening ceremony of Kuragano Kami Four Meeting Hall named "Furusato" was held yesterday, and I guess the performance of soprano saxophone solo played by me at the ceremony was a fair tone as planned.

 Prior to the performance, I said that Kura of Kuragano means a cliff, and Kami-town was named in the Heian era because it is close to Kyoto. Therefore it is estimated that Kurakano was named 1000 years ago. After that, I went to the open-air bath of Shintoh-Spa to heal the fatigue of this day. 

 The color of the hot spring here is brown tea. This situation is symmetrical to Ikaho Spa. You will be relaxed.

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2019年2月 5日 (火)

温泉は 成分豊富で 温まる

P1070318 【榛名山から見る赤城山の南西面】


昨日の午後、ドライブを兼ね「榛東温泉」に行ってきました。この温泉は榛名山の中腹にあるので眺望は抜群です。伊香保温泉と同じく、お湯が焦げ茶色で、よく温まります。帰路にМ鳩舎に立ち寄り、コーヒーを戴きながら歓談ができました。この辺一帯は街中と異なり、自然がいっぱいで人々も大らかです。

P1070314【右端の峰は水沢山1194m】

In the afternoon yesterday, I went to "Shintoh Spa" which also served as a drive. The view is outstanding beyond your expectation as this hot spring is located on the middle of Mt. Haruna. Just like a famous Ikaho Spa, the hot water is dark brown and well warms up. I dropped in Мurooka pigeon loft on my way back and got a cup of coffee. This entire district is different from town, there are abundant natures and people are broad-minded.
 
P1070316 【Audi Quattro TT】
 

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2018年12月13日 (木)

年の瀬は 芯から温まる 榛東温泉

P1060023【走行距離5万キロのTT Quattro・・・榛東温泉へドライブ】

 
 近年、娘たちが独立して以来、長いこと一人暮らしを続けていると【注:高齢者の一人暮らしは全国で600万人】、いつの間にか年齢が嵩むと共に身体のあちこちに不具合が生じ、昨今は起床時に手の指がこわばったりしてます。それでも、動き始めて血流が活動すると次第に改善してきます。気持ちはいつも20代の青春でも、やはり、寄る年並みと共に身体に今まで体験しないことが起こります。
 
 実は今年、私は「ぴかぴかの高貴高齢者」になりました。お陰で医療費が1割負担です。人生100年時代を迎え、改めてこれからの長い人生を心や豊かに、健康で、特に脳を錆つかせず、いつまでも人間らしく生きるには何をすべきか、大切な命は何に心入れ、日々の生活を充実させるべきか考えるようになってます。
 
 2018年が暮れようとしてます。今年、最大の悲しみは親しかった友人・富所三郎さんを見送ったことです。退職後も週一回は会って話をしました。長いこと高校山岳部の顧問をされ、彼から山登りの楽しさとその安全法を伝授いただきました。実際、県内外の中低山をたくさんご同行願い、山頂ではいつも特性のブランデー入り紅茶を振舞って下さり、道中の楽しい話は尽きません。
 
 一方、彼から実践英語について「英語は子音の言語である」とのニュージーランドで学級担任をされた体験から生み出された日本語との相違点を教わり、これが基になり、彼亡き後、私は日々身の回りで起こる事象について英作文する生活に変わってます。高校時代から音楽とともに好きだった英語は発信型に変わりました。これは彼の教えです。
 
P1020355【榛東温泉から眺める遠方・赤城山の峰々】
 
 ところで、年齢を嵩みつつある昨今、冬季における健康基盤について私は身体を冷やさないことに重点を置くようにしてます。前述の身体のこわばりは温めることで改善を体験できます。人間の体温は平熱は36°であることから、低体温にならぬよう今の季節では寒冷を避けることが身体防護の基本です。
 
 具体的には室内を温かく、しかし、換気を行い、衣類のうちセーターは化学繊維より羊毛が好ましく、食事内容については冷たいものを避け、特に朝食は温かいスープと温かい主食の摂取を励行したいものです。私たち人間にとって、温度は体調の善し悪しを左右する要素に間違いありません。
 
P1020372【昨日行った榛東温泉ふれあいの湯】
 
 さて、群馬と言えば最大の特徴は温泉県です。活火山、休火山【現在は休火山とは表現せず、活火山に含まれる】がひしめき合い、結果的に草津温泉、伊香保温泉、水上温泉、四万温泉、万座温泉を筆頭にどんな山岳地帯に行っても、温泉があります。
 
 この度、群馬県は温泉文化「ユネスコ無形遺産」に登録推進中で、これが実現すれば、世界文化遺産・富岡製糸場、「上野三碑」に続き、群馬県は温泉文化でも世界に有名となり、観光日本の推進にますます寄与するでしょう。
 
 前述の富所三郎さんと山登りしたき、帰路の楽しみは必ず温泉に浸かることでした。疲れを癒すと共に、その日の体験を語り合うにはとても充実する時間と空間です。
 
 昨日はドライブ方々「榛東温泉」に寛ぎましたが、入浴中に感じたことは「地下深くから湧き出る温泉はナトリウム、カルシュームなど温泉特有の成分を含み、身体にじわじわ浸透し、本当に温まる感覚です。水道水を温めた日常の風呂とは相違を感じます。
 
 折角、温泉県・群馬に住んでることから芯から温まる自然の恵みを堪能し、可能な限り、この環境を健康に結びつけ、今後、楽しみな生活の一分野としたい。
 

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2018年11月14日 (水)

久しぶりにニューサンピアの展望風呂に憩う

Photo

 
今日は久しぶりにニューサンピアの6階展望風呂に行ってきました。高い位置から関越道の車の流れもよく見え、お風呂は広くて心からリラックスできました。お湯に浸かりながら、高齢化社会における今後の生き方は「新たなことに目を向け」脳を活性化することこそ重点と思いました。身体は日々こまめに動かすことがポイントと感じました。
 
In the afternoon today I went to New Sanpia's 6th floor view bath after a long interval. From the high position, I looked the flow of cars on the Kan-etsu highway well. The bath was spacious and I was able to relax from the bottom of my heart. While soaking in hot water, I thought that the way of living from now on is to activate the brain "By turning to new things" in the aging society. Also, I felt that moving the body frequently every day was a point for our healthy longevity. And I 'd like to travel to spread my view.
  

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2015年2月23日 (月)

牛伏ドリームセンターの美味しい「おきりこみ」

Dscf0253 【牛伏山頂から高崎市街方面の光景】  Click please!

 高齢者にとって、冬季は家の風呂が危険と言われます。それは概して風呂場が寒い北側にあり、「低温の脱衣場」と「熱い浴槽」の温度差による血圧の急激な変化で心筋梗塞や脳卒中が起こるとされてます。私のように一人暮らしでこの状態になれば、いつになっても発見されず、日にちが経過してしまいます。

 全国では年間19000人ほどが風呂場で命を落としていると推定されてます。この数字は交通事故死の4倍程です。最近、私の知人2人も入浴中に亡くなりました。私たちは「寒い脱衣場の危険性」について、その重大性を認識しなくてはなりません。

 この対策は脱衣場と浴室の温度を事前に温かくしておくことです。真冬に裸になることは考えられないほど危険なことです。しかし、私たちは習慣上、寒い脱衣場でも衣服を脱いでしまいます。

 以前に拙いブログで記述しましたが、今後、新築する場合、発想を転換し、風呂場の位置は南側の温かな所が理想と考えます。しかし、最近の家を調べても、日本の長きにわたる風習で風呂場は北側の隅の寒いところが定番になってます。

 という私も15年前に家を建て、当時、この考えがなかったことから風呂場は最も北の寒い位置になってます。このため、危険性に気がついた後は、夏場のシャワー以外は家で入浴することはありません。銭湯などを利用してます。

 これから新築する若い人は将来のことを考え、事故を未然に防ぐため、風呂場は南側の温かな所に作り、高齢になったら入浴時刻は夜間でなく日中にすべきです。

P1060181 【ドリームセンター内】

 ところで、週に1~2回行ってる吉井ドリームセンターは町内のゴミ収集基地であり、それを燃して入浴に使用してることから、とても暖まります。ドリームセンターは全館が適温に保たれ、脱衣場が寒いと感じたことはありません。

 P1060178【ゴミ焼却の高い煙突】

 この施設は宿泊が可能であることから、ゴミ焼却をしない夜間はボイラーを使用してます。東北大震災では避難された方々が暫くの期間、この施設に滞在されました。

 近くには牛伏山(491m)が、その名の通り、牛が伏せたような形で聳え、低山でも界隈は関東平野の西端であることから、周囲の景色は抜群です。おそらく群馬県高崎市内で最も見晴らしの良いところでしょう。

P1060179【ドリームセンターの二階は宿泊棟】

 家から車で25分ほどのドライブです。以前にここで旧友と宿泊を伴う会が行われ、私は倉賀野からここまで歩いて行き、3時間かかりました。その甲斐あって風呂では足が癒され、懇親会では一段と酔いが回り、友との語らいは充分に堪能できました。

 ところで、平素一人で行く時は昼食をここで済ませます。私のお好みは群馬が誇る伝統食「おっきりこみ」です。これはお勧めです。

P1060187 【量もたっぷりな・おきりこみ】

 時々はジムで汗を流した後や、牛伏山山頂や界隈を自然散策してからここで汗を流すと、心身ともに充実します。ウォーキングとはある程度、坂を登ることが足腰の鍛錬になり、ロコモ対策に一段と効果が感じられます。

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2014年1月 9日 (木)

赤城山南面の粕川温泉へ・・by Audi TT Quattro

P1040561 【群馬の名峰・赤城山1828m】

 平素、私の倉賀野町から眺める姿とは趣が異なり、その迫り来る偉容を誇る名峰「赤城山」を見ながらの運転です。愛車Audi TT Quattro黄色は大胡町から鼻毛石町へ、そして宮城小学校前を通過し、馬場町経由で目的地である「粕川温泉元気ランド」をめざします。

 エンジンとは、人間の心臓と同様、時には登坂する負荷が刺激になるでしょう。それほど厳しい登坂道でなくとも常時四輪駆動は整備された道路をいつもより轟音で走ります。

 この日、遠望は霞がかかり、期待した世界遺産「富士山」はその姿を見せませんでしたが、完全な冬晴れならば8合目以上が見える位置です。ここは何十回とレース鳩の訓練に来た大間々の高台にかなり近いと想われます。

148【粕川の東・大間々の高台から見える富士山・・・Click please!】

 音声に慣れるよう設定した英語版ナビは的確に誘導し、文字通り、粕川のほとりにある「天然温泉・粕川元気ランド」に着きました。

P1040542  粕川の周囲は公園になっており、私の好きな川辺を自然散策するには理想と感じます。公園は「親水公園」と命名されてます。しかし、ここは66年前、大洪水になりました。

P1040537  昭和22年に群馬県に襲来したカスリーン台風は赤城山一帯に猛烈な豪雨をもたらし、濁流は粕川を一気に流れ、この地区一帯に溢れだし、未曽有の人的犠牲が出ました。

 昭和47年ころ建設された橋は「ささら橋」と命名され、渡ってみると歩きやすく、赤城山の景色もよく見え楽しいです。「ささら」とはここに昔から伝承されてる獅子舞のことといわれます。

P1040549 愛するTTも、やっと着いてのどかな駐車場で一休み。6月にタイヤ交換の予定で、現在のサイズと同じ245-40-18を予定してます。メーカーはミシュランかダンロップ、あるいはコンティネンタルから決めようと考えてます。

 ところで、日々私の運転法はWait and see from a remote placeです。これは車間を詰めず、遠くから前方を注視する運転法です。また、事故の多くは交差点付近であることから、より注意します。

 先日、高前バイパスの第一病院の交差点付近で普通自動車が横転している状況を目にし、本当に驚きました。しかも、車の下に自転車がめり込んでるのです。片側3車線のうち2車線を塞ぎ、このような光景を見ると運転とは怖いもので、改めてハンドルを握ったら運転に集中すべきと思いました。

 スピードを控え、前方を注視することの大切さを肝に銘じました。時に考え事をしたり、同乗者がいるとどうしても話すので集中力が鈍ります。

P1040551  本題ですが、これが「粕川温泉元気ランド」の光景で、左が温泉、右の建物が温水プールです。道中の堀には鯉がたくさん泳いでます。

P1040556  また、近くにはご覧の看板があり、私も現状からして餌を投げ込もうとしましたが、周囲に客がいたので年齢からして恥ずかしく、投げ入れませんでした。恋の成就は鯉に頼らず、自らの手で掴み取ります。

P1040555  今年は心から一人暮らしの解消を願ってます。いずれにしても、心身ともに若くいるには日々どう生活すべきか考え実践します。

 ところで肝心の温泉はこの地区の1500m地下から汲み上げてるアルカリ性の天然温泉でPH8.9と掲示されてます。その他にも赤城山近くの中之沢温泉から引き込んでるお湯も使われてるといわれます。

P1040562  私は露天風呂が好きなので入りましたが、真冬は寒いことから他の客はいません。青い空の下、広い露天風呂を一人で満喫し、リラックスです。春になったら「粕川温泉」を再度訪れたいと思います。

 近年、群馬県のあちこちに日帰り温泉ができたので楽しみです。温泉県であることから草津温泉、伊香保温泉、水上温泉は特に誇れるもの。そして、山間部に点在する一軒宿の温泉など、これからもTTと巡りたいです。今年は旅は道づれが叶うでしょうか。

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2013年7月11日 (木)

夏の一日を榛名湖で涼み、「石段の湯」で潤す

P1030973 【群馬県・榛名湖・・・私にしてはいい写真 Click please!】

 群馬県の中央に聳える榛名山(1449m)にはカルデラ湖である美しい榛名湖あり、また、コニーデ火山である榛名富士の、いつも変わらぬ自然美と雄姿に圧倒されます。榛名山全体は休火山であっても、6~7世紀に二ッ岳が大噴火し、その名残として現在でも二ッ岳の登山道には大きな岩がゴロゴロしてます。

 当時の噴火は遠く離れた子持山山麓の集落を埋没させ、そこは「日本のポンペイ」といわれます。現在でも黒井峯遺跡として残り、見晴らしがいいことから私のレース鳩・訓練地になってます。

2977 【早春に行なったレース鳩の訓練・遠望が榛名山】

 榛名湖の周囲は4~5Kあり、かつて近くの伊香保温泉での高崎商業職員忘年会の折に、お酒が美味しくなるためにと同僚たちと榛名湖一周マラソンをしたことがあります。マイナスイオンいっぱいの榛名湖畔は走っても気持ちが良かったことが思い出されます。ご利益あって、忘年会ではアルコールが浸透し過ぎた感があります。

 昨日は、たまたま、テレビの録画中継があり、榛名湖を撮影したり解説してました。また、栃木県の中学生が大勢で湖畔で昼食をとってました。学年の合宿らしいです。

P1030980  これがコニーデ火山榛名富士で、ロープウェイで登れます。手前の榛名湖は昔はスケートとワカサギ釣りのメッカでしたが、近年は地球温暖化で氷結する日数が少なくなりました。

 これから夏休みには連日のように湖畔でバーベキュウが繰り広げられ、かなり賑わいます。気温は平地より10度ほど低いでしょう。湖畔の標高は1084mです。

P1030976  今回はゆっくり湖畔で涼んでから、愛車Audi TT Quattroで湖畔を一周し、そのまま日本の名湯「伊香保温泉」に立ち寄りました。驚いたことに有名な石段が改築され、県道まで伸びてアクセスが良くなりました。

P1030983 石段の数は何と365段で、石段を登って比較的近い右側に日帰り温泉「石段の湯」があります。400円と手頃なこともあって一風呂浴びました。

P1030987  本格的なホテルの風呂は値が高いので、通りすがりに一風呂浴びるには丁度いいのでお薦めです。お湯は伊香保温泉独特のこげ茶色をし、これは泉質が鉄分を含むカルシューム硫酸塩で効用は「子宝の湯」として人気があるとのことです。車は近くの市営駐車場に無料で止められ便利です。

P1030901  いよいよ楽しかった「榛名湖」と「石段の湯」に別れを告げ、Audi TT は一路・伊香保温泉から関越自動車道の渋川インターを目指します。辺りはグリーン牧場もあり、多くの人々が訪れてる様子が分かります。車は遠望に赤城山を望み、緑生い茂る走りやすい道路を一気に下り続けます。

P1030988  道が空いてることもあり、どんどん下り、道路を一人占めの感です。しかし、「ゴールド免許の誇り」を胸にスピードを抑えて抑えての運転は楽に200K出る車にはかわいそうな感覚です。「もう少し待て」そうすれば関越自動車道ではないかと(車と自分に)言い聞かせました。

P1020728  「水を得た魚」とはこのことを言うのでしょう。スピードを抑え抑え、抑えるためにオートマからマニュアルに変え、6速から5速にシフトダウンです。エンジン音はいっそう轟音となり、暫くぶりにエンジン内の煤を払い落す走法です。

 結局、渋川~前橋間すべてを5速で走り、結果的にエンジン音は平地を走ってもグォーという音になってます。まるで若者が乗る雰囲気ですが、安全第一で気持ちはいつまでも若くいたい夏の一日が終わりました。 

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2013年1月28日 (月)

芯から温まる「やすらぎの湯」・・・お湯はこげ茶色

P1030352  暫くぶりにAudi TT Quattroを走らせ、高前バイパスから最近開通した斜め左に折れる高渋線に入り、完成して間もない走行しやすい道路を一路「イオンモール高崎」方面をめざしました。路面は良く振動はありません。この道路はすでに榛名山の中腹へ向かうかの如く、ぐんぐん上ります。

Dscf0049  イオンモールを過ぎて5分ほどで 群馬温泉「やすらぎの湯」です。駐車場は広く駐車しやすいです。中に入るや福沢一郎画伯の大きな絵に圧倒されます。原始時代の男女の姿が描かれてます。

P1030351  この温泉は榛名山を挟んで、日本の名湯「伊香保温泉」と対称的な位置関係にあり、伊香保温泉に似て湯の色はこげ茶色をしてます。

 ところで、榛名山の二ッ岳が6世紀ごろ大噴火した形跡は黒井峯遺跡をはじめとして、周辺に爪痕を残してます。以前に頂上へ登りましたが、この峰は榛名山の他の峰とは少し様相が異なり、頂上までの登山道は大きな岩がゴロゴロしてます。一般的に緩やかな榛名山系より男性的な佇まいです。

 二ッ岳による噴火の影響により、伊香保温泉をはじめとして周囲に温泉が湧くと考えられ、マグマは比較的近くまで来ていると推測できます。

P1030346  イオンモール高崎の屋上から撮った榛名山です。概して東側の峰々です。見かけ上、左の最も高い峰が相馬山で、今の時季、頂上から富士山が見えます。そして、最も右が眺望に優れる水沢山です。

 二ッ岳は中央の峰で雄岳と雌岳に分かれますが、もう一つあります。それは孫岳と聞いたことがあります。二ッ岳は地球規模として比較的、最近噴火してることもあり、現在、榛名山は休火山に分類されてます。

 P1020904  多分、人類も存在してない大昔は中央のカルデラ湖である榛名湖や、コニーデの特徴を表わす榛名富士の存在、そしてスルス岩などの景観を見ると、榛名山全体が大噴火をしていたことがで想像できます。

Dscf0245  こんな光景を見ると、一概に我が群馬県は自然災害の少ない所とは言えない気がします。津波がなく、洪水の心配は少なくても、遠い未来は現在・活火山である浅間山や白根山による大噴火の可能性がないとは言えません。

P1030350   イオンモールの屋上からは上州の山々が迫ってきます。赤城山の三角形のような山が鈴ヶ岳です。山頂付近は雪に覆われ寒々してます。赤城山には大沼・小沼があり、今は全面氷結しています。私は以前に正月登山で小沼の氷上を歩いたことがあります。

 「やすらぎの湯」はとても温まるのが特徴です。温泉の成分が作用するのでしょう。お薦めです。

P1030353  ところで、このブログは開設以来、今回で記事数が999件になりました。次回の更新日・1月31日には1000件になるので、これを一つの節目として今後も続けます。どうぞアクセスとコメントをお願い致します。

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2011年10月24日 (月)

アルカリ性を示し肌に効用ある「猪の田温泉」

604 最近の私はアルカリ性に凝っており、飲み水はPH8.8~9.4を示すアルカリイオン水です。胃の中は胃酸と呼ばれる強い酸です。この酸は咀嚼後の食べ物を溶かし、小指ほど狭い十二指腸へ送り出す役目をしています。

 日中や夜中に喉が渇いたとき飲む水もアルカリ性がよいと考えてます。それは飲んだ後、胃が楽になりさっぱりする感覚があるからです。

 毎年、誕生日前に行う胃カメラによる検診でも、医師から病変は見当らないと診断され、今後も、できるだけアルカリ食品やアルカリ水を体内に入れたいと思います。

 一般的に物事は形容詞でなく、数字で判断すると具体的になります。水を見たらPHで確認する習慣を持ちたいものです。PH(ペーハー)は数字が小さくなると酸性度が強くなり、数字が大きくなるとアルカリ度が増し、弱アルカリ度といわれる8~9を維持したいものです。

 そんなことで、アルカリ性の生活を求めてる私は今回、皮膚に良いとされる群馬県藤岡市下日野の山中にある一軒家・猪の田温泉・久恵屋旅館の湯に日帰りで至福の時を過ごしました。

 歴史は古く明治初期には皮膚病に効くとの評判で医者に見放された人が遠方から来るなど湯治場として賑わったと伝えられます。大正から戦前までは繁盛し、戦後は廃業してしまうなど惜しむ声はあっても、湯は長きにわたり眠ったままの時代が過ぎました。

 その後、昭和58年に復活した伝説の湯は「絹の湯」と呼ばれ、皮膚に良い名薬湯として高いアルカリ度を示し、お湯はつるつるして肌触りは柔らかく皮膚に良いことが感じ取れます。お湯からあがるとき洗い流さないことがポイントでしょう。

 ここは旅館で宿泊可能です。以前に仕事仲間と一泊したことや、他の仲間と日帰りで懇親会をしたことがあります。

 到着して目を惹くのが金木犀の巨木です。また、庭もよく整備されてます。

603  この日は入浴客も少なく、のんびりです。それは自然の中に佇む一軒宿の特徴でしょう。余分な音は耳に入りません。あまり体験しない「つるつる感」と、この「静寂さ」は疲れた私の心身を癒してくれます。それは浴室が総ヒノキであり、この温泉を一層、落ち着いた雰囲気に醸し出してます。

 最近の私は皮膚の健康に拘ってます。皮膚は人間のすべてを包んでる皮です。外部から見えない内臓の治療は医師に頼らなければなりません。しかし、自分である程度、判断できるのは皮膚でしょう。美肌効果はともかく、健康な皮膚にすることは日々の努力でできる気がします。

 おいしい果物や、キュウリやナスでさえ中味は厳重に皮で保護されてます。私たち人間も、外部のあらゆる危険から守ってくれてるのが皮膚で、日々これをよく観察し、皮膚の健康に力を注ぎたいものです。

 猪の田温泉へはナビが案内してくれました。これからも皮膚に良い温泉巡りを楽しみたいと思います。

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