今のところ 経過は順調 様子見る

　昔、上顎洞の手術をしたことから、５０年も経過した今頃になって後遺症が出ました。このため１年前から通院してます。今日も９時から予約してあった口腔外科に行ってきました。しかし、もう1ヶ月前から腫れなどの症状がなくなり、痛くも痒くもありません。今日の治療は洗浄しただけです。

　ですから、今後は２ヶ月後の７月下旬に予約をして高崎医療センターから帰りました。

　今日は雨ですから、庭の作業ができません。室内でダンベルを使ったり、心臓強化のためにキャフレイズをし、そしてテッポウなどで筋トレします。最近は長い筒を持って柔軟体操もします。

Dear my friends abroad

　It's been 50 years since I had surgery on my maxillary sinuses, and recently I'm suffering from aftereffects. I have been going to the hospital for a year because of this aftereffects. I went to the oral surgery that was booked from 9 o'clock today. However, symptoms such as swelling have disappeared since a month ago, and I didn't feel no pain or itching. Today's treatment was just a wash by doctor in charge.

　Therefore, I made an appointment two months later in late July and returned from Takasaki Medical Center of the photo.

　By the way, It's raining today, so I can't work in the garden. So I will use dumbbells indoors, do calf-raise to strengthen my heart, and do muscle training with teppo that means pushing-up like a sumo-wrestler's training. Recently, I also do flexibility exercises with a long tube.

※上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/

再発した 術後性上顎洞襄胞 治療中

　４日ほど前から左の頬が痛く、この原因は現在、左の歯を治療中だからと思ってました。ところが、何か変なので高崎総合医療センター歯科口腔外科で診察してもらったところ、術後性上顎洞襄胞であることが分かり、担当医師に頬の中に溜まっていた水を注射針で抜き取ってもらいました。

　そしたらかなり楽になりました。実は、５０年ほど前に上顎洞を近所の耳鼻科で手術しました。不思議にも、それが今頃になって術後の膨らみが出たのです。半年前に右の頬が同じ症状で治療済みで、こちらはもう完治してると医師から言われました。また、来週に経過観察してもらうことになってます。

　病変については、長い人生ではいろいろありますが、すぐに専門家に診てもらうことが肝要です。

　ところで、ご覧のように、この高崎総合医療センターの建物は左右対称の形を成しており、洒落てます。私の考えでは地震に強い形態なのでしょう。この姿を見て思い出したのが最初の就職で住んでたインドにあるタージマハールです。やはり、左右対称であり、こちらは大理石で出来てます。

　古今にはこのように芸術的に優れた建物があります。約４００年前、ムガル帝国第5代皇帝シャー・ジャハーンが、亡くなった愛妃ムムターズ・マハルのために建設したとされてます。インド・イスラーム文化の代表的建築で、私が訪れたとき、入口の高い所に大きな蜂の巣がありましたが、今でもあるでしょうか。

　

Dear my Indian and New Zealand friends

　I have had pain in my left cheek since 4 days ago, and I thought the reason was because I was currently undergoing treatment for my left tooth. However, something was strange, so I had the doctor in charge of me examined at the Takasaki General Medical Center Dentistry at the Oral Surgery.

　"Then the pain became much easier." In fact, about 50 years ago, I had surgery on my maxillary sinus at a nearby otolaryngologist. Strangely, it was around this time that the postoperative bulge appeared. Half a year ago, my right cheek had been treated for the same symptoms, and the doctor told me that this was already cured. Also, I'm going to have a follow-up next week.

　There are various types of lesions in our long life, but it is important for us to consult a specialist immediately.

　Not change the subject, but as you can see, the Takasaki General Medical Center building is symmetrical and stylish. In my opinion, it is the form that is strong against earthquakes. This image reminded me of the famous Taj Mahal in India, where I lived for the first job as soon as I graduated from the university. After all, it is symmetrical, and this one is made of marble.

　There are artistically excellent buildings like this both ancient and modern. Allegedly it have been built about 400 years ago by the fifth Mughal emperor, Shah Jahan, for his late beloved wife, Mumtaz Mahal. It is a representative building of Indian and Islamic culture. When I visited, there was a large beehive high up at the entrance, but is it still there today?

※上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/..

手術後の 経過観察 受診する

　今日は午前9時からの予約により、高崎総合医療センターの歯科口腔外科で診察を受けました。
　
　内容は３ヶ月前に手術した副鼻腔の一つである上顎洞の術後の経過観察です。今まで使用していた管を新しい管に入れ替えました。平素、苦痛はなく、手術は的確に行われたと思います。
　
　ところで、私は前高に７年間勤務してたので、教え子の１００名以上が医師になってます。今回の担当医にそれを話したところ、担当医は神奈川県出身とのことでした。次回の経過観察を８月末に予約しました。
　
　一方、今でも鼻の洗浄を毎日家で行ってます。塩分濃度０.９％のぬるま湯で右の鼻から入れ、左の鼻から出します。篩骨洞を清潔にしておくと新鮮な空気が脳を冷やすと考えられます。
　
Dear my friends whose sinuses are healthy
　I had a medical examination at the Dental and Oral Surgery of Takasaki General Medical Center by appointment from 9 am today.
　
　The content is a postoperative follow-up of the maxillary sinus which is one of the sinuses operated 3 months ago. The doctor in charge of me replaced the old pipe with a new one. There was no pain, and I think the surgery was performed properly.
　
　Not change the subject, but I had been working as a teacher at Maebashi High School for 7 years, therefore more than 100 students became doctor. When I told my doctor it this time, he said that he was from Kanagawa prefecture. For next time, I made the reservation for postoperative follow-up at the end of August.
　
　On the other hand, I still wash my nose every day at home. Put the salt in lukewarm water with the salt concentration of 0.9%, then I enter it through the right nose and remove it through the left nose. Especially, keeping the ethmoid sinus clean is thought to cool the brain with fresh air.
　
※For the Japanese people 上の英文をネイティヴの発音で聴くには、英文をドラッグして、コピーし、左サイドの「英文をネイティヴの発音で聴く」に貼り付けてください。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。
　　　　

明後日 手術の抜糸 経過良好

　上顎洞の手術後の経過は良好で、頬の中の腫れは収まり、痛みもありません。

　２３日【木】に高崎総合医療センターの歯科口腔外科で抜糸する予定です。抜糸する位置は右上の歯肉です。

　つまり、上顎洞の位置は奥歯のすぐ上です。

Dear my friends who are interested in sinusitis

　The postoperative progress of the maxillary sinus is going well, and the swelling in the cheeks has subsided and there is no pain.

　I am planning to remove the thread at the Dental and Oral Surgery of Takasaki General Medical Center on Thursday, 23rd. The position to remove the thread is the gums on the upper right.

　In other words, the location of the maxillary sinus is just above the molars.

※上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...

大切な 鼻の働き 再確認

　どなたにも顔面の中には、鼻の臓器である副鼻腔が４対あり、その役目は、鼻粘膜の乾燥予防や空気濾過、また、脳を冷やしたり、声の響きに関与するとされてます。

　それらの名称は、額の中にある「前頭洞」、頬の中にある「上顎洞」、そして脳の下にある「篩骨洞」と「蝶形骨洞」です。それぞれが一対ずつあり、合計して８部屋です。

　私は４８年前に「前頭洞」と「上顎洞」を手術しましたが、今頃になって「上顎洞」の働きが悪くなり、６月１７日に高崎医療センターで手術します。多分、手術は日帰りで終わると思いまが、出血があると考えられ、簡単には考えてません。

　身体のどこが不具合でも、手術することは気がかりです。このため頑張って手術を受けます。

Dear my friends who are interested in nasal health

　Everybody has four pairs of paranasal sinuses inside our face, which are organs of the nose. Their roles are said to be involved in preventing dryness of the nasal membrane, air filtration, cooling the brain, and the sound of voice.

　Their names are "frontal sinus" in the forehead, "maxillary sinus" in the cheeks, and "ethmoid sinus" and "sphenoid sinus" under the brain. There is a pair of each, and there are a total of 8 rooms.

　I had ever surgery on the "frontal sinus" and "maxillary sinus" 48 years ago, but by this time the function of the "maxillary sinus" has deteriorated. Therefore I will have surgery at the Takasaki Medical Center on June 17th. Maybe the surgery will end on a day trip, but I think there will be bleeding so that I don't think it's easy.

　No matter what part of our body becomes defective, humans are worried about the result of surgery. For this reason, I will do my best to treat it.

※上記の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...

良性と 聞いて心が 晴れやかに

 
　今日、早い時間帯に医療センターへ行きましたら、先日採取した上顎洞内に溜まった液体の検査結果が出ました。結果は、悪性ではないと担当医師から言われ、ホッとしました。

　今後の予定は２月末から3月に手術を行うことも決まりました。平素、痛くて寝られないことはありません。ですから、それまでは、近くの耳鼻咽喉科で通常の治療を施してもらいます。

　ところで、待合室の表示に良いことが書いてありましたので、ご紹介します。それは「起床時に、コップ一杯の水を飲む習慣が血液をサラサラにし、脳梗塞や心筋梗塞の発症を未然に防ぐとともに、胃腸に対して解毒作用がある」ということです。

Dear my indispensable friends overseas

  When I went to the medical center early today, I got the test result of the liquid in the maxillary sinus that collected the other day. I was relieved when my doctor told me that the result was not malignant, but it is benign.

  And the doctor and I decided that surgery will be performed from the end of February to March. I can sleep because it not hurt. So, until then, I will get regular treatment at a nearby otolaryngologist.

  By the way, an effective message was displayed in the waiting room in the hospital. That was very good I thought, so I'd like to introduce it for you. That is, "The habit of drinking a glass of water when waking up makes your blood smooth, and prevents the onset of cerebral infarction and myocardial infarction, and has a detoxifying effect on the gastrointestinal organs including for anti-constipation."

※上の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...

誰もある ほっぺの中の 上顎洞

　今日も寒かったので、ドライブ方々ドリームセンターへ行って温まってきました。一人は慣れてますが、珍しく広い浴槽に私一人でした。

　実は車は快調ですが、私は上顎洞を治療することになり、医療センターでたぶん手術になります。明日それが判明します。入院になれば、その期間、ブログはお休みです。

Dear my friends

  It was cold today, so I went to the Yoshii Dream Center for the driving and warmed up. One person is used to, but I was unusually alone in the large bathtub.

  Actually, the car is in good condition, but I will be cured the maxillary sinus, and I will probably have surgery at the medical center. It will turn out tomorrow. If I am hospitalized, Facebook and blogs will be closed during hospitalization.

※上の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...

今朝もまた 朝飯前に 一仕事

  若い樹木の成長は誠に著しいです。このところ続いた高温多雨の天候で、幼木であった「合歓の木」の枝が四方八方に広がり過ぎ、昨日の夕方、鋸や、高枝バサミでさっぱり剪定しました。剪定は楽でも、その後、落ちた枝をかき集めることは一仕事です。

　今朝はゴミ収集車が来る日なので、朝飯前の６時半頃から思い切って、落ちた枝などをかき集め、再度小さく切断し、紐でしばる作業をしました。このため汗びっしょりになりました。でも、一仕事するとやり遂げた気持ちですっきりです。私の場合、結構広い庭の整理は人に頼れませんから、自らやっています。

　不思議なもので、植物の成長を望んでいながら、余分に大きくなり過ぎると剪定するのですから、植物も大変です。仕方がありません、物事には丁度よい大きさがあるのです。

　朝食後、剪定して出たたくさんの枝を軽自動車に積み込み、併せて、いつも私がゴミ出しを手伝ってるお宅を回り、すべてのゴミを収集場所に運べました。

　ところで、話題は変わりますが、この一週間は群馬県も雨続きで気温が下がり、生まれつき鼻の調子が悪い私はくしゃみが出たりで、近くの耳鼻咽喉科に珍しく３日間連続で通院し、鼻腔内をきれいにし、空気の通りをよくしてもらいました。

　待っている他の患者がいなかったことから、医師と話す時間があり、私曰く「テレビでは健康の番組があっても、鼻の健康法について、あまり話題にする番組がないですね。」と言いましたら、医師もそうですねと話されました。ですから、もっと鼻の健康法を番組で取り上げて欲しいものです。

　鼻呼吸と口呼吸では断然、前者が深く吸えます。鼻とは本質的に危険を回避するために、匂いを嗅ぐこととともに、酸素を吸うた大切な臓器です。しかし、口でも吸えることから、一般的には鼻にあまり注意をしない人が多くいるように感じられます。生涯に一度も耳鼻咽喉科に行かない人もいると言われてます。

　鼻の健康法は、先ず、４対ある副鼻腔という骨に囲まれた空洞を清潔にすることです。それらは額の中にある前頭胴、脳のすぐ下にある蝶形骨胴、篩骨胴そして、頬の中にある上顎洞の合計８つの空洞です。この中に膿が蓄積しないよう時には耳鼻咽喉科で吸引してもらいます。

　鼻の役目は匂いを嗅ぐためと、呼吸を深くするためと考えられがちですが、実は、もう一つ誠に大切な役目があります。それは「鼻呼吸により冷たい空気で脳を冷やすこと」です。これにより、私たちの記憶力が増したり、新しく物事が考えられたりして脳活動にとても有益になると言われています。口呼吸のみでは脳が離れているため冷えません。ぜひ、日頃から、鼻がよく通るようにしておくことで、あるいは創造性の分野で人生が変わるのではないでしょうか。

疎かになりがちな鼻の健康と嗅覚

　私たちは日頃から鼻呼吸の習慣を持ちたいものです。人の五感のうち、嗅覚はどうも軽く見られ、多くの情報は目と耳から入ります。パソコンやスマホを操る現代人は視覚に頼り過ぎて、もともと動物に劣る嗅覚がますます鈍る傾向です。風邪を引くと食事が美味しくないのは鼻の粘膜がやられてるからと考えられます。

  嗅ぐ力が弱まれば、食べ物の風味のみならず、人生まで色褪せかねません。鼻の値打ちは高さではなく、鼻呼吸を通じて嗅ぐ力を磨き、精神を元気にしたいものです。

 We want to have a habit of nasal breathing on a regular basis. Of the five human senses, the sense of smell is seen lightly, and much information comes from the eyes and ears. Modern people who operate personal computers and smartphones is relying excessively on their vision, and their sense of smell, which is already inferior to animals, tends to become dull. If we catch a cold, the food is not delicious, probably because our nasal membrane is damaged.

 If the ability to smell deteriorates, not only the flavor of food but also life may fade. The value of the nose is not determined by its long shape , but the ability to smell rejuvenates the spirit through nasal breathing.