カテゴリー「超音波による検診」の1件の記事

2017年5月 8日 (月)

超音波で肝臓、膵臓、胆嚢、腎臓、膀胱を検診

P1020878【吾妻脳神経外科】

 吾妻脳神経外科のK院長の息子をお教えしたことから、保護者である院長先生と知り合いになり、それ以来15年間に亘り、血圧その他の診察を受けてます。病院は私の家から車で1時間以上かかり、2ヶ月に一度なのでドライブを兼ね、「NHKためしてガッテン」にも出演される院長先生に診察を受けてます。合唱部に所属してた息子さんも医師になりました。
 
 病院の場所は「ハッ場ダム」建設現場の東にあり、吾妻高校と隣り合わせです。今回は2年に一度の超音波による画像診断で腹部右の肋骨の中にある肝臓、その近くにある胆嚢、胃の後ろ左にある膵臓、そして腎臓、膀胱の検診です。朝食を食べずに行きました。
 
P1010135【開花したオリエンタルゴールド】
 
 簡単にこれらの臓器の役割を復習します。肝臓の重さは成人で1.5kg程と言われ、主に解毒作用、また、胆汁の生成で、これは消化を助ける役目です。胆汁は隣の胆嚢に蓄えられ、胆管を通って十二指腸に送られ、食物に混ざり消化を助けます。膵臓は胃の左後ろに位置し、膵液を分泌して食べたものを消化したり、特に血糖値を正常にする役目です。
 
 ところで、十二指腸はその名の通り、腸の長さが指十二本分であり、途中に穴が二つ開いてます。というのは、私は以前に胃カメラを飲んだ時、十二指腸まで検査してもらい、そのときディスプレイで肝臓からの穴と、膵臓からの穴を十二指腸内に見たことがあり、このときは誠に感動しました。生涯、自ら本物を見られない所に生命維持のため二つの穴がちゃんと開いてることを確認したからです。この感動は生涯忘れないです。
 
 腎臓には何か丸いものが見えましたが、医師の診断では多くの人に見られるもので治療対象ではなく、今回、診断した範囲では「すべて問題なし」とのことでホッしました。一人暮らし故、入院手術ともなれば困ります。
 
P1020898【ツツジ】
 
 ところで、超音波による腹部検診は大切なことです。自分の臓器であるのに、その状況が正常であるか異常であるか知らないのは本人だからです。医学機器のお陰で開腹せずに臓器内が見られる優れ物です。
 
 しかし、超音波検診は治療ではありません。この検査を受けることにより、日常の食生活で注意することを再確認したり、より健康的な生活習慣に邁進することです。
 
 私が自ら考え日々、励行してることは起床後と就寝前に、うがい薬で喉の洗浄、及び、1%の食塩水のお湯で鼻を洗浄です。歯磨きは当たり前でも、この二つはとても健康に通じるものと確信します。
 
 高齢者の死亡原因の三分の一が肺炎といわれることから、喉と鼻の洗浄を徹底してます。鼻の洗浄機器は耳鼻咽喉科で紹介してもらい手に入れました。
P1010175【鼻洗浄器具】
 
 私は医師ではありませんが、私たちが健康を維持する上で自らできる健康法は「血流を良くすること」と考えてます。具体的には有酸素運動です。いろいろ行い身体を動かしてるだけでは心拍数は上がりません。
 
 週1~2回は平素の心拍数70平均を1.5倍の105~110にすることを目標にしてます。これにはウォーキングが最も優れてます。心臓への負荷があまりかからず、継続できるからです。私の場合、血糖値を下げるウォーキングの時間帯はお腹が空き始めた頃が効果があります。
 
 一方、これからの季節は熱中症対策として水分補給です。私はいろいろ試してますが、真水が健康に良いと感じます。多くの飲み物には砂糖、塩分が入ってるからです。胃腸を洗浄するつもりで真水を多めに飲んでます。今後も、自らの体内のことを診断により知り、自ら実施できる「血流をスムースにすること」、「真水の飲用」を今夏は主眼にします。
 
 

| | コメント (0)

その他のカテゴリー

anti sarcopenia anti-aging anti-constipation anti-diabetes anti-heat stroke Anti-locomotive syndrome anti-sarcopenia anti-senile dementia Audi TT Quattro English pronunciation facebook ISSからの景色 Mars Retrograde migratory bird My Soprano Saxophone natural phenomenon New Year's resolutions soprano saxophone お薦めの散策コース お酒の飲み方 がん予防 ご挨拶 さそり座 しだれ桃の世話 イクステーリア インドの自然 インド生活の思いで ウォーキングの効用 エクステリア エコの実践 グルメ・クッキング ゲーム サイクリング サマータイム サルスベリの育て方 ストレッチング スポーツ トキの野生化へ ビール ピアノの練習 ファッション・アクセサリ フェアプレー ブログについて ホームコンサート ボケない方法 ボランティア―活動 ミネラル ユーモア レース鳩 レース鳩の世代交代 レース鳩の交配 レース鳩の夏の健康管理 レース鳩の血統 レース鳩の訓練 レース鳩の雛の餌 レース鳩の餌 レース鳩の馴致 レース鳩の高度ある舎外 レース鳩・帰還後の手当て レース鳩持寄り前の調整法 レース鳩梅雨時の管理 レース鳩飼育者の健康維持 一人暮らしの健康維持 七夕について 上毛新聞「ひろば」に掲載 上毛新聞に連載 二十四節季 二十四節気 交通安全 人命救助 人生 住まい・インテリア 体脂肪率 便利な生活と盲点 倉賀野のすばらしさ 倉賀野の七不思議 健康 健康的な冬の過ごし方 健康的な夏の過ごし方 健康管理 健康診断 健康長寿 健康食 健康食品 先人の知恵 八重桜 内視鏡による検診 前立腺 創意工夫 助け合い 動物愛護 医師の一言 古代史 君子蘭 君子蘭の育て方 吹奏楽演奏会 呼吸筋 国際交流 国際宇宙ステーション 地球 地球環境 多年草 大相撲 大腸の健康 天体 太陽太陰暦 夫婦 夫婦の絆 姿勢 季節の移り変わり 学問・資格 安全な入浴法 安全パトロール 室内楽の楽しみ 害虫 家庭内の整頓 家族 寒中の過ごし方 小学校の英語教育 庭の石の不思議さ 庭作り 心と体 心の温かさ 心肺機能の強化 恋愛 惑星の動き 愛車の手入れ 愛鳩の友に掲載記事 我が家の仕来たり 我が家の菜園 持寄り前の調整 指揮法 携帯について 携帯・デジカメ 教育 文化・芸術 新みかぼフィル 旅行・地域 日中友好 日本に関する英文表記 日本の安全 日本の素晴らしさ 日本シャクナゲ 日本シャクナゲの育て方 日米関係 日記・コラム・つぶやき 早朝の時間帯 星座 暦について 月の満ち欠け 杉の木 果物の木 柴犬「ころ」 梅の花 植物の生態 樹勢よくする方法 樹木の天敵 次女Marie Persimmon Marsh 歯の健康管理 母の思い出 比較文化 毛細血管 気候変動 気象 水分補給 決意 海外日本人学校 渡り鳥 火山の噴火 災害への備え 父の思い出 生活様式の変化 生活習慣病の予防 発声法の研究 発電所 登山 百日紅 目の健康 睡眠法 石楠花の手入れについて 神秘なこと 私のウォーキング 私のクリスマス 私の経済展望 種鳩の管理 第九 筋トレ 筋肉トレーニング 素敵な女性 経済 経済・政治・国際 経済講演会 群馬のいい所 群馬の日帰り温泉 群馬の歴史 群馬の秘湯めぐり 群馬の自然 群馬県の世界遺産 群馬県民の声援 翻訳 考古学 肉体の鍛錬 肩甲骨の健康 肺の健康 胃の内視鏡検査 背骨の運動 背骨を鍛練 腰痛対策 自然 自然の恵み 自然の脅威と恩恵 自然散策 自然環境の保護 自然界の掟 自転車的生活 花木 花桃 花梅 若さの維持 英作文 英語のボキャブラリー 英語の勉強 英語の発音留意点 草花 落ち葉の再利用 蔵人 藤の咲かせ方 血圧 血圧対策 血流の促進 血液検査 血糖値を下げる 衛生について 西洋シャクナゲ大輪 親の役割 観葉植物 語学 谷川岳遭難救助の鳩 赤紫の藤 超音波による検診 趣味 足腰の鍛錬 車の運転心得 車検 近所の交流 道具 選手鳩鳩舎の構造 長寿について 防災 集中力を高める 雨水の有効利用 青春真っ只中 音感 音楽 音楽会 音楽教育 頭の活性化 風邪対策 骨の検査 高崎のいい所 高崎市 高速運転について 高齢化社会 鳩レース 鳩月刊誌ビクトリアル 鳩舎の改築 鳩舎の構造 黄道十二星座 鼻の健康法 1年を振り返って 1月1日の天文 1月1日の天文学上の意味 MRIによる検査