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カテゴリー「歯の健康」の4件の記事

2021年10月26日 (火)

やってます 年に二回の 歯科検診

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 今月は歯科の定期検診に4回行ってましたが、今日で今年の検診が終わります。歯磨きは三度の食事後に励行してますが、磨き残しがないように歯ブラシの方向をいろいろに工夫し、一通り磨いたら、最後に歯間を穿るように手首を回転して磨きます。幸せにも、現在28本の歯がすべて揃ってるので、このまま年を重ねても歯を保ちたいです。
 
 ところで、牛乳にはカルシュームが多く含まれ、歯の生成によいことはもちろんです。しかし、牛乳が歯に付着したままだと良くないと歯科医師に教わりました。ですから、牛乳を飲んだら歯や歯茎に付着してないよう必ず漱くことが必要です。次回の検診は来年4月です。

 
Dear my weblog friends abroad
 I went for regular dental examinations four times this month, but this year's examinations are over today. I practice brushing my teeth after three meals, but I devise various directions of the toothbrush so as not to be unpolished. After polishing, I rotate my wrist so as to remove the tartar off between tooth and tooth. Fortunately, I have all 28 teeth now, so I want to keep my teeth as I grow older. By the way, as you know, milk contains a lot of calcium which is of course effective for tooth formation.
 
 However, my dentist told me that it's not good if milk stays on the teeth. Therefore, after we drink milk, we need to rinse it so as not to adhere to our teeth and gums. The next examination will be in April 2022. 
 
※上の英文をネイティブの発音で聴くには英文をドラッグしてコピーし、次に貼り付けて下さい。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。https://ttsreader.com/ja/...
 

2020年4月 3日 (金)

今日から歯科検診

Img_0399

 赤いチューリップが多い中、やっと黄色が咲きました。この他、黄色の花は「枝垂れレンギョウ」が現在、庭の主役です。私は概して黄色い花が好きで、今度は黄色の牡丹が仲間に入ります。今日、群馬県は暫くぶりに良く晴れてるので、戸外で身体を動かしたいと思います。

 なお、今日は半年ぶりに歯科検診です。これから週1回歯科に通います。通常、歯科は8020運動と言われてます。しかし、私はカルシューム摂取を徹底し、100、28をめざします。


 Though there are many red tulips in the garden, finally two yellow tulips bloomed. In addition, the weeping forsythia flower is currently the main character in the garden. I generally like yellow flowers, and in the near future, a yellow peony will become my friend. Today, in Gumma Prefecture the weather is fine for a while, so I would like to move my body outdoors.

 In addition, it is dental examination today since six months ago. From now on, I will go to dentisty once a week. Usually, dentistry is said to be 8020 campaign. However, I will thoroughly take calcium intake and aim for 100 years and 28 tooth.

 

2019年10月30日 (水)

歯ブラシを縦に持って磨く

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 今月は週一回、歯科検診に行ってました。今日で終了です。若い女医さんが勧めるのは、歯周病対策として歯ブラシを縦に持つ磨き方です。私は長い間、横に持って磨いてましたが、なるほど歯と歯の隙間もよく磨けます。お陰で今でも28本全部あります。特に、歯の裏側は歯ブラシを縦に持たなければ磨けません。

 先生曰く「カッキーは80才になっても全部あるかもしれない」とのことです。それは嬉しいです。しかし、私は内心、100才になっても全部歯がある人をめざしてます。その前にそれまで生きられるか。

 一方、もしかして歯の数と認知症になる確率に相関関係があるかもしれないとも考えてます。よく磨こう


 I went to a dental examination once a week this month. That's it for today. Young female doctor recommend me to brush with a toothbrush vertically as a measure against periodontitis. I had polished it horizontally so far, but I can brush well the gap between teeth. Thanks to that, I still have all 28. In particular, the back side of the teeth can only be brushed vertically with a toothbrush.

 She says, “Cacky's teeth may be all at 80 years old.” I am glad to hear that. but in my heart, I want to be a person with all teeth even when I'm a centenarian. Can I live a century? 

 On the other hand, if possible, I consider that the number of teeth and the probability of becoming senale dementia may be proportional. I will polish well.

 

2019年10月 2日 (水)

高崎市が行う歯科検診に行ってきました。

 昨日、高崎市による健診として、かかりつけの歯科に行きましたら、私の歯は28本全部あり、よく磨けてると言われました。歯石を取ってらうので今後も週に一回の通院を続けます。不思議です。私たちは生涯、自分の歯を直接見ることができません。でも、健康は口腔衛生からです。歯は咀嚼はもちろん、発音に、顔の表情にとって大切です。私にとって歯が弱ければソプラノサクソフォーンが吹けません。

 ところで、担当の女医さんは秋田犬が大好きで1頭飼ってます。待合室にも秋田犬の写真や全国規模の秋田犬の雑誌が備えてあります。ロシアのスケート選手へ贈られた「マサル」の話をすると目を輝かして説明します。


 Yesterday, as a medical checkup by our City, when I went to dentistry, it was judged that I had all 28 teeth and well polished. Still, since I have tartars, I will continue to visit the dental office once a week in succession. It’s strange. We cannot see our teeth directly through life. Health comes from oral hygiene. Teeth are important not only for chewing but also for pronunciation and facial expressions.
In case for me, if my teeth are weak, I can't play the soprano saxophone.


 By the way, the female doctor in charge of me loves Akita dog and she keeps one. For this reason, Akita dog photos and nationwide Akita dog magazines are equipped in the waiting room. When I talk about “Masaru” presented to a famous Russian skater, she explains the matter with her eyes sparkle.

画像に含まれている可能性があるもの:屋外

 

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