今宵 バクで楽しく語る

　只今、高崎の「バク」から帰りました。往きは４時過ぎに家を出て、倉賀野から約５Ｋを雨の中を傘さして歩いて行きました。帰りは電車ですが、それでも、１．５Ｋは歩いたので合計６．５Ｋを歩きました。まだ、体力があるのでしょうか。

　このため、「バク」での生ビールの美味しさは言うまでもありませんが、客は私一人だったので、ママさんと「年齢には関係なく、夢を持つことの大切さ」について充分に話ができました。

Dear my friends abroad who are fond of talking with sweetheart

　I just returned from Takasaki's "Baku". On the way, I left my home after 4 o'clock and walked about 5km from my Kuragano's residence in the rain with an umbrella. I took the train back home, therefore I walked 1.5K, so I walked a total of 6.5K this evening. Do I still have the stamina?

　For this reason, it goes without saying that the draft beer at "Baku" is delicious beyond description, but since I was the only customer tonight there I was able to have a good conversation with Mama about “Importance of having a dream regardless of age”.

　That's what I'm currently obsessed with." Music, plants, cars, what's left one more?

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「英作文は英借文」を実践したい

　昨日、戸田書店で今年１月1日～３月３１日までを一冊の本にまとめた「天声人語２０２３春」を購入しました。予定としては一日一話読み続けると８月末には読み終わります。そして、次の「２０２３夏」へと続けばよいのですが、読むのに少なくとも一日３０分かかるので忍耐が要ります。

　というのは、難解漢字や難解英単語の意味を辞書で確認しつつ、特に、英単語については単語ノートに書き写し、意味を調べて書き、ついでに辞書に掲載されてる例文も書き写すからです。これはブログで使えそうな例文です。要するに「英作文は英借文」と考えてます。つまり、学ぶとは真似から始まり、徐々に自らの独創性が加われば嬉しいです。

　ところで、気温の変化のためでしょうか、この１週間、私は体調が思わしくなかったです。徐々の回復を願い、今日の群馬県地方は天気が良さそうなので、烏川や鏑川の土手をウォーキングします。スマホを携帯せず、緑豊かな自然を目に焼き付け、野鳥の声に耳を澄ませます。実は、これが夕食の一杯を美味しくします。本音が出たかな。

Dear my overseas friends including in the southern hemisphere at NZ

　Yesterday, I bought "Tensei Jingo 2023 Spring version" which summarizes the period from January 1st to March 31st of this year in one book at Toda Shoten. As a plan, if reading one episode a day, I will finish reading it at the end of August. Then I could continue to the next one, "Summer 2023," but reading takes at least 30 minutes a day, so I need patience.

　This is because while checking the meaning of difficult kanji which means Chinese character and difficult English words in the dictionary, especially for English words, I copy them in a word notebook, then look up the meaning and write them down, and also copy the example sentences that are listed in the dictionary, because the example sentences could be used on my weblog. In short, I think that "English composition is borrowed English". In other words, learning begins with imitation at first, and if my own originality will be gradually added, I would be happy.

　By the way, I haven't been feeling well for the past week, probably because of the change in temperature in Japan. The weather in Gunma Prefecture looks good today, hoping for a gradual recovery, I will walk along the banks of the Karas River and the Kabra River. Immerse myself in the "lush" nature and listen to the voices of wild birds without carrying smartphone. In fact, this makes a delicious dinner. I wonder if the real intention came out as a "lush".

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一年間 ブログへアクセス 感謝です。

【群馬県西部で雪を被った活火山・浅間山２５６８ｍです。 The photo shows the active volcano, Mt. Asama, 2568m covered with snow in the western part of Gumma Prefecture, Japan. 】

　一年間、拙いブログを通じて交流を賜り有難うございました。令和４年も暮れようとしています。

　今年一年、私なりに目指したことは、手書きで文字を書くことが少なくなってるので、意識してノートに字を書き、指先の感覚を大切にしました。

　また、年齢を重ねつつあり、「記憶力の向上」に努め、漢字や英単語を書いたり、聴いたり、発音したり、つまり、五感を動員して脳の海馬にインプットしましたが、時間が経つとかなり忘れました。それでも、記憶に効果がある方法は「繰り返し使うこと」と感じてます。

　一方、日常的に「社会との接点」が不可欠と考え、学童の登下校パトロール、一人暮らしの高齢女性宅のゴミ出し、ラジオ体操会参加、地区役員は楽しくできました。

　私自身も一人暮らしなので、時々、民生委員が巡回して来られます。ところが、最近になって、笑顔の素敵な４０代の若い女性が来訪してくださるので、つい話が弾み、楽しみが増えました。

　ところで、今宵はチャンスです。年が変わる瞬間とは、夜空で最も明るい星「シリウス」が真南で輝きます。除夜の鐘が鳴るとき「公転してる地球が太陽とシリウスの間を通過する瞬間」です。１月１日午前０時の意味を考え、しみじみ実感しましょう。

Dear my friends abroad

　I appreciate you for the interaction through the weblog for this year. 2022 year is about to end.

　My purpose for this year was to write letters by hand due to the internet era, so I consciously wrote letters in a notebook and valued feeling of the fingertips.

　As I am getting older, I worked to "improve my memory", by writing, listening to, and pronouncing kanji and English words, in other words, I mobilized my five senses and input them into my brain at hippocampus. But as time passes I forgot a lot. Still, I feel that the effective method to memorize is "using repeatedly".

　On the other hand, I believe that "contact with society" is indispensable on a daily basis, such as patrolling school children on their way to and from school, taking out the trash at the home of an elderly woman who lives alone, and participating in radio calisthenics.　

　"I myself live alone, so sometimes the local welfare officer makes round." Recently, however, a woman in her 40s with a lovely smile has visited me, and the conversation has become lively, so I'm looking forward to her next visit my home. Am I still Young?

　"By the way, tonight is our chance." At the moment when the year changes, the brightest star "Sirius" shines due south. When the New Year's bell rings, it is the moment when the revolving earth passes between the sun and Sirius. Let's think about the meaning of beginning of New Yew and fully realize this truth deeply.

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好きなこと 思う存分 できる基盤

　健康寿命の定義は「日常生活が制限されず、自らの意志通りに生活できる期間」ですから、健康寿命を伸ばすことが私たちの目標です。日本人の平均寿命と健康寿命との差は男性8.84年、女性12.35年と言われてます。

　「自分で体を鍛え、筋肉と骨に適度な負荷を与えること」、及び「筋肉や骨の材料となる栄養素をきちんと食事で摂ること」が大事と考える私は、新たな年を迎え、早速、今日から足腰鍛錬の再開です。

　後者については、私の家で年末年始を２泊3日楽しく過ごした娘たちの調理で十分な栄養が摂れました。中でもこんな美味しいものはないと感じたのは焼き餃子です。普段からHunger is the best saurceを心掛けてる私は、この諺も功を奏し、いっそう美味しく感じたのでしょう。

　人生一度きりなので「好きなことを思う存分できることほど幸せなことはありません。」私にとって、それはシャクナゲや枝垂れ花桃など各種植物の世話、また、美的感性の研磨として音楽演奏、脳の活性化をめざし英単語の記憶と英作文、そして愛車の運転です。

　折角与えられた肉体の健康を維持してこそ、これらの目標に近づけます。令和４年の基盤の基は日々の肉体鍛錬とします。

Dear my friends overseas

 Since the definition of healthy life expectancy is "A period in which daily life is not restricted by some bad physical conditions and we can live and achieve our own will", our purpose is to extend healthy life expectancy. The difference between the average life expectancy and healthy life expectancy of Japanese people is said to be 8.84 years for men and 12.35 years for women.

 I think that it is indispensable to "Strengthen our body and give a proper load to our muscles and bones" and "To properly eat some nutrients that are the materials for bones and muscles". It is the resumption of training legs and waist from today.

 Regarding the latter, the cooking of the daughters who happily spent the year-end and New Year holidays for 2 nights and 3 days at my home, provided sufficient nutrition. Among them, the one of the cooking that I felt that there was no such delicious food to eat, was gyoza of Chinese cuisine. As I always keep in mind "Hunger is the best sauce", this saying was also effective for me, so it would be more delicious.

 Since we have only one life, "There's no happy life to do what we love." For me, it's taking care of various plants such as rhododendrons and weeping flower peaches, playing musical instruments so as to polish my aesthetic sensibility, and memorizing English words, English composition, and driving my car so as to activate the brain.

 It is only by maintaining the physical health given to us that we can approach these goals. The basis of the 4th year of Reiwa (2022) is the training of the body every day.

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年間でも 色彩豊かな ４月の庭

　私の一つの夢は「庭を色彩豊かなキャンヴァスにすること」ですが、今の季節はご覧の通り、各種牡丹やコデマリ、そして西洋シャクナゲが咲いており、その夢に近くなってます。

　概して草花は低い位置に植えるので、作業は意外と腰を痛めるやすいです。今後、草花を植えるとすれば築山に植えます。私の庭の殆どは樹木に花が咲く植物です。４月下旬から５月にかけて平地では咲かせるのが難しい日本シャクナゲの季節になります。

　球根類ではいろいろのグラジオラスやユリが６月頃咲きそうです。庭の花は梅の２月から、サルスベリの９月末までの約半年です。毎朝、すべての植物に水を与えるのが私の一日の始まりです。

 One of my dreams is to make the garden a colorful canvas, but as you can see, various peonies, spirea, and western rhododendrons are in bloom in this season, which is close to my dream.

 Generally, flowers are planted in a low position, so the work is surprisingly liable to hurt my back. In the future, if I plant flowers, I will plant them on Tsukiyama that is an artificial mountain. Most of my gardens are plants with flowers of the trees. From late April to May, it is the season for Japanese rhododendrons which is difficult for me to bloom on flat ground.

 In bulbs, various gladioli and lilies are likely to bloom around June. The flowering in the garden are about half a year from February of plum to the end of September of crape myrtle. Watering for all plants is my work every morning as a daily routine.