New Year's resolution

　今日の午後はドライブを兼ね、久々に日帰り温泉に行き、群馬の自然を心行くまで満喫してきました。地図で見る群馬は日本の真ん中であり、行こうと思えば日本の何処へでも行ける位置です。夏なら高速経由で新潟でも千葉でも海水浴に行けます。

　実は懸案になってる作曲家・古関 裕而記念館へは未だ行ってません。今年こそ東北自動車経由で(彼女と)行ってみたい。昔はレース鳩の個人訓練で仙台まで行ったのに、あの若さは何処へ行ってしまったのだろう。そうだ「人生をやり直す気構え」こそ新年の決意としよう。

Dear my overseas friends who like nature, spa and music

　Today, I went for a day trip hot spring after a long interval, and enjoyed the nature of Gumma to my heart's content. As you know, Gumma prefecture on the map is the center of Japan, therefore I can go anywhere throughout the nation, if I want to. In summer, it is easy for me to go swimming such as in Niigata's Japan Sea or Chiba's Pacific Ocean via highway.

　"Actually, I haven't been to the composer Yuji Koseki Memorial Hall which is the pending issue for me." I'd like to go (with sweetheart if possible) via Tohoku Highway this year. I used to go to Sendai-city for individual training racing pigeons, but where has that young spirit gone? Let's make this spirit New Year's resolution. I have made up my mind to make a fresh start in life.

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西南に 毎日眺める 荒船山

　写真上は玄関前の三波石で、推定重量は１トン以上です。６０年前に鬼石町の下久保ダム付近から父が購入しました。石の上が平らで恰もテーブルマウンテンのようです。私は春から夏にかけ、この上にアマリリスなど花が咲いた植木鉢を置いて飾ります。

　一方、下の写真は群馬の西南に構える荒船山【標高１４２３m】です。実際の荒船山は私の家の窓からよく見えます。また、広い頂上に４回登りました。

　いかがでしょう。この二つは似てるでしょう。頂上が平らであることと、右側の断崖絶壁の角度が同じです。

　それにしても、荒船山は誠にユニークな山容を誇っています。登山は容易ですが、崖の上に柵がありません。ですから、時に２００m滑落する人がいます。充分に気を付けなくてはなりません。

Dear my friends abroad who are fascinated by nature

　The photo above is the Sanba-stone in front of the entrance, and the estimated weight is more than 1 ton. My father bought it near Shimokubo-Dam in Onishi-town 60 years ago. The top of the stone is flat and looks like Table Mountain. From spring to summer, I place flowerpots with blooming such as amaryllis as decoration.

　On the other hand, the photo below is Mt. Arafune [elevation 1423m] located in the southwestern Gumma prefecture, Japan. Mt. Arafune can be seen from my window. I have climbed this broad summit four times.

　How about your feeling. The two will be similar. The top is flat and the angle of the cliff on the right side is almost the same.

　"Even so, Mt. Arafune boasts a truly unique mountainous appearance." The climb is easy, but there are no fences on the cliffs. Therefore, some people sometimes fall 200m. You have to be very careful.

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自然は不変、人生は短し

　今日は午後になって晴れ上がり、お腹が空くことを目的に夕方ウオーキングし、途中で、倉賀野町で最も高いマンションに登り、その１３階から撮った榛名山です。

　若き日は、榛名山のすべての峰に登りました。意外なことに、殆どの峰から富士山が見えます。山頂で景色を眺めながらの語らいほど楽しいことはありません。山登りの思い出は強烈なので、すべてよく覚えていますが、同行した友人たちはすでに天に召されてます。自然は不変でも、人生は意外と短い。

Dear my friends abroad

　It was sunny in the afternoon today, so I walked in the evening so as to get hungry. On the way, I took a picture of Mt. Haruna from the 13th floor of the highest condominium in Kuragano-town.

　In my youth, I climbed all the peaks of Mt. Haruna. Surprisingly, Mt. Fuji can be seen from most of the peaks. Nothing is more fun than chatting while enjoying the breath-taking scenery from the summit. The memories of mountaineering are so deep impression that I can remember them all well, but my friends who accompanied with me have already passed away. Nature is immutable, but life is surprisingly short.

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驚き！ 群馬から海が見える

【木部町の鏑川から撮った赤城山全景】最も右の峰が長七郎山。拡大してご覧ください。

　以前に、上毛新聞「ひろば」に掲載された拙文です。
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　毎年、元日の朝は近所の方々と県内外の山に登ります。山頂ではお屠蘇を酌み交わし、お雑煮を食べる会を行なってます。今年は赤城山に行きました。一面氷結し寒々とした小沼を横に見つつ、雪を踏みしめ、見晴らしの良い長七郎山に着きました。

　山頂では小沼の氷上をかすめてきた氷点下８度の北風が私たちを出迎えてくれました。この寒さは、平素、体験しえない大自然の脅威そのものです。

　富士山が見える南側の日だまりに腰を下ろし、関東の大平原を眼下に見下ろし、待ちに待った新年の乾杯です。頭上の雪雲から垣間見る太陽の下、楽しい語らいをしていました。

　ふと、晴れている南東の方向をよく見ましたら、新宿副都心の高層ビル群が肉眼ではっきり見えるのです。しかも、その後方をよく見ましたら、何と、太陽の光に反射した東京湾が長く横に見えるではありませんか。紛れもなく赤みを帯びた海です。

　これは太陽が時間的に東京湾と同じ南東の方角に差し掛かり、冬でその位置が低く反射しやすかったことや、冬晴れの条件が重なり見えたのでしょう。

　氷点下の脅威の中、自然の恩恵によって貴重な体験ができました。山頂で私たち５人の仲間は、この発見に驚き、喜び、温かいお酒とお雑煮で時の経つのも忘れていました。

　素朴な山々の稜線の重なりや海を見て、昔から人間は大自然の脅威に震え、大自然の恩恵で何万年も生き続けてきたのだと感じました。群馬で海が見えたことや、正月のひとときを山頂で過ごせたことに感謝し、今年は何事にも新鮮な気持ちで取り組みたいと思いました。

Dear my overseas friends who like mountaineering at the new year

This is the article I posted that was previously published in Jomo Newspaper "Hiroba".

　In the morning of New Year's Day, Every year, I climb mountains in and out of Gumma prefecture with my neighbors. At the top of the mountain, we have a party to drink sake and eat ozoni that means Japanese traditional cuisine. This year we went to Mt. Akagi . Looking at the cold and the lake Konuma frozen on the surface, we stepped on the snow and arrived at the summit of Mt. Choshichiro with a breath-taking landscape.

　At the summit, we were greeted by a northerly wind with a temperature of minus 8 degrees that skimmed over the ice of the lake Konuma. This coldness is the very threat of nature that we cannot normally experience.

　We sit down in the sunny place seeing Mt. Fuji, overlooking the great Kanto plain, and enjoy the long-awaited New Year's toast. Under the glimpse of the sun through the snow clouds overhead, we had a pleasant chat.

　When we look closely in the sunny southeast direction, we can clearly see the skyscrapers of the Shinjuku subcenter in Tokyo with the naked eye. What's more, when we look closely behind them, we can see the long side of Tokyo Bay reflected in the sun's rays. The sea is unmistakably reddish.

　This is probably because the sun is in the same southeast direction as Tokyo Bay in terms of time and winter season, and the sun was low due to early morning, so it was easy to reflect the sunshine, and the clear winter conditions overlapped.

　In the midst of the threat of freezing temperatures, we were able to have a valuable experience thanks to the blessings of nature. At the top of the mountain, the five of us were surprised and delighted by this discovery, and forgot the passage of time with hot sake and ozoni.

　Looking at the rustic ridges of the mountains and the sea, I felt that humans have been trembling with the threats of nature since ancient times, and at the same time our ancestors have survived for tens of thousands of years thanks to the blessings of nature. I was grateful for being able to see the sea from Gumma Prefecture and spending New Year's time on the mountaintop, and this year I wanted to tackle everything with a fresh feeling.

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若き日の 体験は貴重 想い出せるか

【拡大してご覧ください。】

　群馬県民ならば、概して、この二つの峰は南の方角に並んで聳えてるので、見覚えがあるでしょう。倉賀野に住む私は小さい頃から、いつかは登ろうと思ってました。この峰は東御荷鉾山と西御荷鉾山です。

　実は、この二つの峰には、鬼石町から南牧村に至る「スーパー林道」が走っており、関東地方の林道としては67㎞で最長です。ここから見る眺望は想像以上に素晴らしく、思わずため息が出るほどです。北は群馬の峰々と共に、故郷の街並みが見え深く感動します。

　更に二つの峰も比較的簡単に登れることから、私は幼き二人の娘を東御荷鉾山の頂上へ連れて行ったことがあります。長女はすべて歩きましたが、次女は2才だったので、殆ど私が背負いました。それでも、山頂付近から、眺望が開ける瞬間を体験させるため、最後は自身に歩かせました。覚えているだろうか。

　一方、高崎商業高校吹奏楽部の冬休みの合宿では、途中のレクレーションで全員が西御荷鉾山頂【標高1286m】を極めました。快晴で眺望は最高。しかも、広い山頂には雪が15cmほど積もっていたところ、金管打楽器群～対～木管楽器群による雪合戦が華々しく始まりました。

　実際には、この時とばかり、後輩は先輩を目掛け、女子は男子を目掛けていました。彼らはすでに50代半ば、覚えているでしょうか。

Dear my overseas friends who like mountaineering

　Gumma residents have generally seen these two peaks standing side by side in the south direction. I was born and still live in Kuragano-town, Takasaki-city, since I was a boy, I wanted to climb these peaks. They are Mt. East-Mikaboko and Mt. West-Mikaboko.

　In fact, between these two peaks, there is a "Super Forest Road" from Onishi-Town to Nammoku-Village, which is the longest forest road at 67 km in the Kanto region. The view from here is more excellent than imagination, so to speak, it's a breath-taking scenery and I am deeply moved by the view of the townscape of my hometown, together with the famous mountains of Gumma prefecture, including the Japan Alps.

　In addition, I took my two young daughters to the summit of Mt. East-Mikahoko because the two peaks are relatively easy to climb. My eldest daughter walked all the way, but my second daughter was 2 years old, so I carried on my back most of way. Still, in order to experience the moment when the marvelous view opens up near the summit, I let her walk at the end. Do you remember?

　On the other hand, at the winter vacation training camp of the wind orchestra club of Takasaki High School of Commerce, all of members climbed the summit of Mt. West-Mikahoko [altitude 1286m] as a recreational activity. The weather was fine and the view was great, and snow had piled up about 15 cm on the wide summit, so that a snowball fight between the brass percussion group and the woodwind group began spectacularly.

　Actually, they thought this is a one-in-a-million chance, the juniors were aiming at the seniors, and the girls were aiming at the boys. They are already in their mid 50's, Do they remember?

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渡り鳥の 飛来を期して ウォーキング

　この川は一級河川で高崎市と藤岡市の間を流れ、やがて烏川に合流し、その後、玉村町付近で利根川に流れ込む鏑川です。

　源流は、群馬県下仁田町と長野県佐久市との県境にある物見山付近と言われ、総延長は６０Kほどです。世界遺産「富岡製糸場」の脇を流れてきます。

　ご覧の通り、写真の左側にちょっと土手が見えます。土手の上は私のお気に入りウォーキングコースです。この付近は流れが緩やかなことから、ロシアからと想われるコハクチョウの飛来地で、例年１２月中旬の飛来ですから、今頃は今春に生まれた雛たちが、オホーツク海や日本海を渡り切れるように親鳥に教わりながら飛翔の練習中でしょう。この渡りは先史時代以来、続いてるものと推測します。

　ところで、群馬県では今後１週間は天気が良さそうで、この景色を眺めつつウォーキングに努めます。心掛ける点は１、鼻呼吸、２、踵より着地、３、広めのストライド、４、心拍数１０８～１１０程度です。では、色づき始めた自然の中で頑張り過ぎず歩きます。

Dear my overseas friends who seek health

　This Japanese river is a first-class river that flows between Takasaki-City and Fujioka-City, eventually joins the Karasu River, and then flows into the famous Tone River near Tamamura-Town in Gumma prefecture.

　The origin is said to be near Mt. Monomi on the border between Shimonita Town in Gumma Prefecture and Saku City in Nagano Prefecture. And the total length is about 60km. This river flows beside the world heritage "Tomioka Silk Mill".

　"As you can see, there is a small embankment on the left side of the photo." The top of the bank is one of my favorite walking courses. Because the current of the river around here are so gentle that here is a migratory site for Tundra swans which are thought to come from Russia. Now, the broods which were born last spring must be practicing flight while being taught by their parents. It is speculated that this migration has continued since prehistoric times.

　Not change the subject, but it looks like the weather will be fine in Gumma Prefecture for the next week, so I'll try to walk while enjoying this marvelous view. The points to keep in mind are 1, nasal breathing, 2, landing from the heel, 3, wide stride, 4, heart rate of 108 to 110. Then, I will walk without trying too hard in the nature that has started to change colors.

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ウォーキング 榛名の峰々 昔を想う

　この写真は、昨日のウォーキング中、群馬県・高崎～藤岡間に架かる新鏑川橋の上から見た景色です。坂の傾斜により、この橋が如何に高い位置にあるかが分かるでしょう。写真を拡大してご覧ください。

　遠望に青く見える峰々の総称は「榛名山」です。峰々には名称が付いており、それらは一見最も高く見え、尖ってる相馬岳、最も右(東)が水沢山、中央付近で山頂がやや斜めの榛名富士、その左が最高峰の掃部ヶ岳(標高１４４９m)、最も西が天狗山です。

　これらの峰の殆どに登りましたが、ウォーキングしつつ、一緒に登った山のベテランたち(百名山すべて登った人もいる)の顔を思い出しました。しかし、彼らはすでに天に召されてます。

　ところで、群馬県の平野から富士山は見えませんが、榛名山の峰々からは富士山がよく見えます。昨日は久々に歩いたので、焼き鳥を戴きながらの夕食の一杯は格別でした。

Dear my overseas friends who like mountaineering

　This photo is the view from the top of the New kabra river bridge between Takasaki and Fujioka in Gumma Prefecture during my walking yesterday. You can notice how high this bridge is, by the slope of road. Please enlarge the photo.

　"Mt. Haruna" is the general name for the blue peaks that can be seen from a distance. The peaks have their own names, such as Mt. Soma which looks the highest at first glance, Mt. Mizusawa on the far right (east), Haruna Fuji whose peak is slightly slanted, and Mt. Kamon-gadake that is the highest peak (altitude 1449m) on the left. and the westernmost is Mt.Tengu.

　I climbed most of these peaks. While walking, I remembered the faces of the veterans who climbed this mountain with me (one of them have climbed all 100 famous mountains in Japan). But they are already in heaven.

　By the way, we can't see the famous Mt. Fuji from the plain of Gumma Prefecture, but we can see it well from the peaks of Mt. Haruna. Yesterday, I walked after a long interval, so the taste at the dinner was exceptional with eating yakitori that means chicken kebab and liquor, of course thinking of you.

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今秋に 健脚期して 地蔵岳

【拡大してご覧ください。Please enlarge the image.】

　昨日、庭でコオロギの音を聞きましたが、今日の未明には鈴虫の合唱が始まっており、暑い暑いと言っても、季節は秋へと向かっていることが実感できます。

　ところで、私の家の窓からは上毛三山【赤城山、榛名山、妙義山】がすべて見えます。昨日は、赤城山の地蔵岳の山頂【標高１６７４m】が夕日に照らされてよく見え、撮影しました。しかも、電波塔まではっきり見えました。私の家から直線距離で３０kmほどあります。

　以前に、この地蔵岳へは大沼からロープウェイで山頂へ行けましたが、最近はこれが廃止されたので簡単には登れなくなりました。

　それでも、近年、私は小沼から徒歩で地蔵岳に登りました。山頂からは関東平野から群馬県の南西部にかけての景色が眼下に見え非常に感銘したことを憶えてます。健脚の方にはお薦めの山です。私はこの秋にもう一度登ります。

　中央の地蔵岳の右にあり、雲に隠れてる山が赤城山の中では最高峰の黒檜山【標高１８２８m】です。

Dear my friends who like mountaineering

　Yesterday, I heard the chirping of crickets in the garden, and the chorus of "bell-ringing" cricket's chirping started early in the morning today.

　By the way, from the window of my house, I can see all of the well-known Gumma three mountains [Mt. Akagi, Mt. Haruna, and Mt. Myogi]. Yesterday, the summit named Mt. Jizo [altitude 1674m] of Mt. Akagi was well visible by the setting sun, and I could clearly see the radio tower on the summit. So I took the picture. It's about 30km straight from my house.

　In the past, everybody could reach the summit of Mt. Jizo by using the ropeway from the lake Onuma, but recently this ropeway has discontinued, so it's no longer easy to climb for everybody.

　However, in recent years, I have climbed Mt. Jizo on foot from lake Konuma. I remember being very impressed with the breath-taking scenery from the summit such as the Kanto Plain to the southwestern part of Gumma Prefecture. This mountain is recommended for those with good legs. I will climb Mt Jizo again in fall.

　The mountain hidden in the clouds on the right side of Mt. Jizo is Mt. Kurobi (altitude 1828m) which is the highest peak in Mt. Akagi.

※For the Japanese people 　　

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温泉と 豊かな自然の 群馬県

　暑中お見舞い申し上げます。暑いときは涼しい湖をご覧になっては如何でしょう。少しは気持ちが涼しくなると思います。

　ブログご覧の皆様でも、未だ、群馬県を訪れたことのない方が多くいらっしゃるでしょうが、自然災害が比較的少なく、住みやすい所です。嫁に行くなら群馬でしょう。しかも、草津、伊香保、水上、四万、万座など、有名な温泉がたくさんあります。

　写真は群馬県の中央部に位置する榛名山【１４４９m】のカルデラ湖である榛名湖です。湖面の高さは１０８４mですから、平地より気温は１０度ほど低いです。

　対岸の山は右がコニーデ火山の榛名富士でロープウェイで登れます。左が烏帽子岳です。これらは外輪山で、湖の周囲は外輪山に囲まれ、私はその殆ど登りました。特に、相馬岳山頂からの景色は抜群で富士山が大きく見えます。いつか、群馬県に遊びに来てください。

Dear my friend who wants to visit Gumma prefecture
　I would like to express my deepest sympathy due to the extreme heat. Why not take a look at the cool lake when it's hot? This scenery will make you feel a little cool.

　Although many blog friends have never visited Gumma prefecture I guess, our prefecture is a comfortable place to live with relatively few natural disasters. If you want to go as a bride, it will be Gumma. Moreover, there are many hot springs such as famous Kusatsu, Ikaho, Minakami, Shima and Manza.　

　The photo shows Lake Haruna, which is a caldera lake on Mt. Haruna [1449m] located in the central part of Gumma prefecture. The height of the lake is 1084m, so the temperature is about 10 degrees Celsius lower than the plain.

　The mountain on the opposite bank is Mt. Haruna Fuji of stratovolcano on the right and you can climb the summit by ropeway. Mt, Eboshi is on the left. Besides this, the lake is surrounded by the outer rim of mountains. I have ever climbed most of them. In particular, Mt. Sohma has a good view so that you can see great Mt. Fuji with breath-taking scenery.

　
※For the Japanese people 上の英文をネイティヴの発音で聴くには、英文をドラッグして、コピーし、左サイドの「英文をネイティヴの発音で聴く」に貼り付けてください。なお、右上の欄を必ずUS Englishにしてください。
　
　　　　

御荷鉾見て 新みかぼフィルの 余韻に浸る

　群馬県の南には比較的高い山が二つ見えます。若き日に頂上まで幾度か登りました。どちらも標高１２５０m前後ですが、頂上からの景色は抜群で、ぜひ、登頂されることをお勧めします。それは岐阜県と長野県に跨る北アルプスが一望できるからです。

　この山へのアクセスは５合目までスーパー林道があり、車で行けるので、その後、登山となり、比較的楽に１時間ほどで頂上に着きます。山の名は左が東御荷鉾(みかぼ)、右が西御荷鉾です。帰路の途中に日帰り温泉があるので疲れを癒せます。

　実はこの山は私の家の窓からも見えるので、いわば故郷の山です。私の脳裏には、先日の「新みかぼフィル」の演奏の余韻がまだ響いています。

Dear my friends throughout the world

 Two relatively high mountains can be seen in the south of Gumma prefecture, Japan. I had climbed to the summit several times when I was young, of course I am still adolescent in heart. Both altitude is around 1250m, but the view from the top is outstanding beyond description, so I recommend you to climb the summit some day. This is because you can see the well-known Northern Japan Alps that straddles between Gifu and Nagano prefectures.

 There is a super forest road up to the 5th stage of the summit so that you can reach there by car, after that, you will have to climb the mountain and reach the summit in about an hour relatively easily. The name of the mountains are Mt. East Mikabo on the left and West Mikabo on the right. There is a one-day spar on the way back, so you can heal your tiredness.

 Actually, this mountain can be seen from the window of my house, so they are mountains in my homeland. The reverberation of the performance of "New Mikabo Philharmonic Orchestra" the other day still echoes in my mind.

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